Asi nenà nikdo, kdo by v životÄ› nevidÄ›l alespoň jedno sportovnà utkánÃ. NejvyÅ¡Å¡Ã soutěže v populárnÃch sportech, jako jsou mistrovstvà svÄ›ta Äi olympiáda, majà velkou sledovanost i mezi tÄ›mi, kdo sportům běžnÄ› pÅ™ÃliÅ¡ neholdujÃ, zvláštÄ› pokud se naÅ¡i dostanou na vyÅ¡Å¡Ã pÅ™ÃÄky.
Â
Když je vÅ¡ak tak sledujeme, nemůžeme si nevÅ¡imnout, že tito sportovci pÅ™edvádà mnohdy téměř nadlidské výkony. Abychom si to uvÄ›domili, staÄà se napÅ™Ãklad pokusit dosáhnout jejich Äasu v bÄ›hu, pÅ™ÃpadnÄ› takové pÅ™esnosti. Je tedy jasné, že nÄ›co takového nepÅ™ijde samo. Co za tÃm tedy stojÃ?
Â
Â
V prvnà řadÄ› je to velmi tvrdý trénink, mnohem intenzivnÄ›jÅ¡Ã, než si běžný ÄlovÄ›k dokáže pÅ™edstavit. A je pravdou, že drtivá vÄ›tÅ¡ina z nás by takovou zátěž nevydržela. Je vÅ¡ak nutná, aby se ÄlovÄ›k dostal do požadované fyzické kondice.
Â
S tÃm se samozÅ™ejmÄ› pojà i velmi pÅ™ÃsnÄ› sestavený jÃdelnÃÄek. V nÄ›m se nebere pÅ™ÃliÅ¡ ohled na to, co má daný sportovec rád Äi nikoliv, nýbrž na to, aby jeho tÄ›lo dostalo vÅ¡e, co potÅ™ebuje, v co nejlépe stravitelné formÄ›.
Â
Â
Opominout samozÅ™ejmÄ› nelze ani doping. Ten, aÄkoliv nenà legálnÃ, najdeme v podstatÄ› vÅ¡ude, byÅ¥ v nÄ›kterých sportovnÃch odvÄ›tvÃch je rozÅ¡ÃÅ™enÄ›jÅ¡Ã než v jiných. Je to proto, že ÄlovÄ›k je ochoten udÄ›lat téměř cokoliv pro to, aby zÃskal výhodu nad svými soupeÅ™i. V nÄ›kolika sportech to doÅ¡lo tak daleko, že dokonce kdo nedopuje, je v nevýhodÄ›.
Â
Je vÅ¡ak jasné, že tento nároÄný životnà styl si musà vybrat svou daň. Je to také důvod, proÄ naprostá vÄ›tÅ¡ina profesionálnÃch atletů konÄi svou kariéru krátce po tÅ™icÃtce. V té dobÄ› se totiž zaÄnou projevovat prvnà náznaky opotÅ™ebovánà tÄ›la, jako jsou potÞe s klouby Äi vazy, s ÄÃmž se také pojà klesajÃcà výkonnost.
Â
MusÃme se tedy ptát, zda je nutné se skuteÄnÄ› takto dÅ™Ãt pro tÄ›ch deset let slávy, tedy pokud budeme mÃt Å¡tÄ›stà a kariéru nám nepÅ™ekazà napÅ™Ãklad zranÄ›nÃ. VydÄ›lané penÃze se totiž rozplynou velice rychle.